皆さんお疲れ様です。ゆうきです(^ ^) 年も明けて2月に入り、「今月から減量です」という声が増えてきた印象があります。 その時の、あるある会話は、「何キロで仕上がる予定ですか?」→「去年よりは+1〜2kg増えていて欲しいから、〜kg減量かな」というのが…
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